朝のスキンケアにものすご～くオススメの
ソウセンケツハーブプラスを使ったスカルプマッサージ
まっきーさんがオススメしていた方法です。
http://blog.talk.vogue.co.jp/kazuyo-makino/archives/2011-02.html
なんといっても、朝行うと・・・
・目が覚める
・頭も冴える
・目パッチリ
・むくみスッキリ
・リフトアップ
という嬉しい効果が！（わたしの場合、感じられました。）
これまで、朝出勤すると、お酒を飲んだというわけでもないのに
「顔がパンパンだねー」
と言われることがよくあり、
夜はのどが渇いても水分をとらないようにしたり・・・
苦しい節制をしていたわけですが、結果、あまり効果がなく・・・
でもこの方法を始めてみたところ、すっかり気にならなくなったんです
まっきーさんも毎日やっているそうですが、
毎日顔がとってもスッキリ！
もともと小さい顔がさらに小さいーって見るたびにいつも思ってしまいます。
スカルプケアって思ってる以上に
小顔キープに絶大な効果があるんですね、きっと。
やり方はホントに簡単。
朝起きる
↓
とにかく何も考えず、頭皮にソウセンケツハーブプラスをたっぷり振りかける
↓
湯船につかりながら手で頭皮マッサージ （湯船に浸かる前でもＯＫです。私は時間が惜しいので入りながらやっちゃいます。）
↓
ボトルの先のツボ押しキャップを使って、生え際から頭頂部の百会（ひゃくえ）に向かって細かいジグザグの線を描くようにマッサージ
わたしは360度やりますが、とくに耳の上から頭頂部に向かってを左右念入りにやるといいそうです。
↓
いつも通りのシャンプー
要は、シャンプー前に頭皮マッサージをプラスするだけです。
頭皮って思った以上に凝り固まっているそうです。
とくにストレスを感じている人はカチンコチンだとか。
なので、まずは指でほぐす。そして、ボトルキャップで引き締めを狙ってさらにツボ刺激。
その時こんなマッサージ専用ローションがあると、さらに、効果的なマッサージができますよ。
やった方がいいとわかっていても、私は指や腕がすぐ疲れちゃうので、
なかなか続けられなかった頭皮マッサージ。
でもこの方法なら手でやるのはほんの少し、
あとはボトルキャップにお任せできます。
クリームやオイルでマッサージするよりも、ローションならサラッとしていて
洗い流しにも気を使わないのもいいですね。
ちなみに、留意点がいくつかあります
・ローションを使ったマッサージはシャンプー前に。
シャンプー後のマッサージだと・・・今の時期は頭がスースーする感じが強く残りすぎて寒さを感じるかもしれません。
・同じく、シャワーだけで済ますと、やはりスースーして寒く感じるかも。
特にまだ寒い季節は、湯船でしっかり温まるのとセットで行ってください。
・これは朝、オススメの方法です。
夜行うと・・・目が覚めて、眠くなくなってしまう・・・？かも。
深夜、気合い入れて仕事しよう！勉強しよう！なんていうときにはいいと思いますが☆
毎朝、お風呂に浸かって・・・なんて、できない～という方は、
午前中に大事な商談がある時とか
デートの前とか
そんな時だけでもＯＫだと思います。
活動的になりたい時のスイッチコスメとしてお使いくださいね。
冬でも大活躍しますよー。
「ソウセンケツ ハーブプラス」
http://www.e-cocoma.com/products/detail.php?product_id=330
