現在隔週ですが金曜日の夜にCOCOMAインスタライブ行っています。
COCOMA生みの親、ビューティプロデューサー牧野和世と
COCOMA代表 向井麻由美が今とっておきのビューティを語っています。
5/19のインスタライブのテーマは「40代でやっておくべき美容法！」
40代になると、体力も落ちてくるので、睡眠、食事、運動、規則正しい生活が何より大事。簡単ですがなかなか徹底することは難しいですよね。でも美しさは健康の先にあります。これがすべてのベースになることを肝に銘じましょう。
そして大事な前提条件が！それは、40代は見た目だけ美しくてもダメ！ということ。
大人の女性は内面の美しさが出て初めて完成すると考えます。
40代は“結果を出す”世代。
これまで人生で起こる様々なことを経験してきて、もう学びは終わり。大抵のことでは動じなくなっているはずです。ここからは結果を出していく世代です。
仕事でも子育てでも自分の人生の愉しみ、夢中になれることに向かって楽しみながら努力する。
どんな結果を出すのかが見えてきたら、次に、その時の自分はどんな人でありたいかを掲げるとよいです。そこから美容のテーマを決めていくといいですね。
強気でがんばってきた人は、「やわらかさ」とか「女性らしさ」とか
近寄りがたくなっている時は「やさしさ」「好感度」とか
老いを感じるなぁという人は「透明感」とか
恋愛に結果を出したければ「男ウケ」「可愛らしさ」など
テーマが決まるとそれに向けてヘアメイクやファッション、話し方やライフスタイルまで決まってくると思います。
そして外見のケアと同じくらい内面を磨く時間をとるといいと思います。
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過去のインスタライブもアーカイブが残っています。
お時間ある時に、ラジオ感覚でも良いので是非耳を傾けてください👂
隙間時間で美しくなりましょう！
